Obat Alami: Khasiat buah-buahan di sekitar kita

Gaya hidup modern dewasa ini banyak mempengaruhi gaya hidup keseharian masyarakat Indonesia. Salah satunya adalah konsumsi makanan cepat saji atau junk food. Di postingan ini saya akan memaparkan khasiat buah-buahan yang mungkin sudah di tinggalkan oleh sebagian masyarakat kita yang berungsi sebagai obat alami atau obat tradisional : Buah apel, Alpukat dan Pisang

1. Apel
Apel banyak mengandung Vitamin B dan C, mineral: Kalsium, fosfor, zat besi dan klorin.
Khasiat buah apel:
- Mengurangi konstipasi atau sembelit, memperbaiki pencernaan
- Mengurangi batu empedu dan artitis (radang sendi)
- Mengurangi kolesterol
- Baik untuk kesehatan gusi

2. Buah Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin B dan C juga mineral: kalsium, fosfor juga zat besi. Lemak juga kaya akan lemak yang bermanfaat untuk sistem kardiovaskuler.

Khasiat alpukat:
- Bergizi tinggi yang mengandung banyak lemak, vitamin dan mineral
- Bermanfaat untuk mengurangi radang dinding perut
- Mengurangi radang sistem pencernaan

3. Buah Pisang
Pisang kaya akan vitamin B dan C, juga mineral seperti kalsium, sodium, magnesium dan potassium.

Khasiat buah pisang:
- Baik untuk anak/dewasa yang bermasalah dengan nafsu makan dan pencernaan
- Pisang yang matang dapat mengurangi diare
- Baik untuk mengurangi radang lambung dan usus
- Pisang adalah makanan yang berenergi tinggi dikarenakan kandungan gula tinggi didalamnya

lengkuas merah

Lengkuas Merah: Mengobati Bronkhitis, Diare, hingga Ejakulasi Dini
Gizi.net - Lengkuas merah (Alpinia purpurata), termasuk ke dalam famili tumbuhan Zingiberaceae. Ia mengandung suatu zat yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi ejakulasi dini dan mengobati diare serta membunuh jamur pada kulit. Tapi awas, bila takaran tak sesuai, bisa-bisa malah jadi racun.

Lengkuas merah ditemukan menyebar di seluruh dunia. Untuk tumbuh, lengkuas menyukai tanah gembur, sinar matahari banyak, sedikit lembab, tetapi tidak tergenang air. Kondisi tanah yang disukai berupa tanah liat berpasir, banyak mengandung humus. Dapat tumbuh di dataran rendah hingga ketinggian 1.200 meter di permukaan laut.

Untuk mengembangbiakkan tanaman ini dapat dilakukan dengan potongan rimpang yang sudah memiliki mata tunas. Selain itu dapat pula dengan memisahkan sebagian rumpun anakan. Pemeliharaannya mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air dengan penyiraman atau menjaga kelembaban tanah dan pemupukan. Terutama pupuk dasar.

Yang perlu diwaspadai dari tanaman ini menurut ahli tanaman obat Dr. Setiawan Dalimartha ialah, bila rimpangnya tidak sesuai takaran yang berlaku, justru akan menjadi racun. "Jadi harus sesuai takaran dan harus kontinyu," jelasnya lagi.

Menurutnya pula, dalam farmakologi Cina dan pengobatan tradisional lain disebutkan, bahwa tanaman ini memiliki sifat: Anti jamur dan anti kembung.

Disebutkan, dari penelitian diketahui, dalam lengkuas merah terdapat zat-zat yang bisa merangsang semangat, mencegah ejakulasi dini, mematikan jamur, anti kejang, analgetik, anestetik, serta penekan pengendali gerak.

Khasiat dan Penggunaan
Berdasarkan berbagai literatur yang mencatat pengalaman secara turun temurun dari berbagai negara dan daerah, tanaman ini dapat menyembuhkan penyakit-penyakit sebagai berikut:

> Gangguan perut/kembung/sebah. Lengkuas merah 1 jari diiris-iris tipis, rebus dengan tiga gelas air jadi 2 gelas. Minum pagi dan sore sebelum makan, masing-masing 1 gelas.

> Panu atau jamur pada kulit. Rimpang segar 1 jari dipotong miring, ujungnya dipukul-pukul sampai gepeng seperti kuas cat. Gosokkan pada panu setiap hari hingga hilang.

>Kurap. Rimpang lengkuas 4 jari dan bawang putih 1 siung digiling halus, tambahkan 1 sendok cuka, panaskan. Oleskan pada bagian tubuh yang kurap setiap hari sampai hilang.

>Eksim. Satu jari rimpang, cuci bersih, parut, tambahkan air kapur sirih satu sendok makan, aduk jadi adonan seperti bubur. Pakai untuk menurap kulit yang terkena eksim, lalu balut. Ganti setiap dua jam sekali.

>Bercak-bercak kulit dan tahi lalat (sproeten). Dua jari rimpang digiling halus, tambahkan cuka sebanyak satu sendok makan hingga menjadi seperti bubur. Oleskan di bagian tubuh yang terdapat kelainan kulit. Lakukan hingga bercak dan tahi lalat mengempis atau hilang sama sekali.

>Demam disertai pembesaran limpa. Dua rimpang lengkuas cuci bersih kemudian diparut. Peras airnya. Ambil sebanyak satu sendok teh. Setelah ditambahkan sedikit garam dapur, minum hingga demam mereda.

> Habis bersalin (nifas). Rimpang lengkuas yang masih muda sebesar tiga jari, dicuci lalu dipotong-potong. Rebus dengan air secukupnya, minum.

> Radang telinga. Satu jari rimpang lengkuas dicuci bersih lalu diparut. Tambahkan dua sendok makan air masak, diperas lalu disaring. Airnya dipakai untuk menetesi telinga yang sakit. sehari empat kali, sebanyak dua sampai tiga tetes. Hingga radang berkurang.

> Bronkhitis. Rimpang lengkuas satu jari cuci bersih, parut. Tambahkan 1/2 cangkir air masak dan dua sendok makan madu, remas sampai rata. Peras dan saring, minum tiga kali sehari setiap hari.

> Masuk angin. Dua jari rimpang parut, campur dengan tiga sendok makan madu dan satu sendok arak, peras. Saring minum seukuran 2 sendok makan.

> Diare. Ambil 3/4 jari rimpang, parut. Tambahkan setengah cangkir air masak dan satu sendok makan madu. Peras, saring, minum. Dua kali sehari.

> Obat meningkatkan gairah seks (aprodisiak). Ambil dua rimpang lengkuas merah, dua rimpang jahe merah ditambah tiga sampai empat gram bubuk merica hitam. Rebus dengan air empat gelas, jadikan tiga gelas. Minum tiga kali sehari, masing-masing segelas setelah ditambah dua sendok makan madu.

MANFAAT JERUK PURUT

Banyak ditanam orang di pekarangan atau di kebun-kebun. Daunnya merupakan daun majemuk menyirip beranakdaun satu. Tangkai daun sebagaian melebar menyerupai anak daun. Helaian daun berbentuk bulat telur sampai lonjong, pangkal membundar atau tumpul, ujung tumpul sampai meruncing, tepi beringgit, panjang 8-15 cm, lebar 2-6 cm, kedua prmukaan licin dengan bintink-bintik kecil berwarna jernih, permukaan atas warnanya hijau tua agak mengkilap, permukaan bawah hijau muda atau kekuningan, buram, jika diremas baunnya harum.

Bungannya berbentuk bintang, berwarna putih kemerah-merahan atau putih kekuning-kuningan. bentuk buahnya bulat telur, kulitnya hijau berkerut, berbenjol-benjol, rasanya asam agak pahit.
Jeruk purut sering digunakan dalam masakan, pembuatan kue atau dibuat manisan. Jeruk purut dapat diperbanyak dengan cangkok dan biji.


Sifat dan KhasiatDaun jeruk purut berkhasiat stimulandan penyegar. Kulit buah berkhasiat stimulan, berbau khas aromatik, rasanya agak asin, kelat dan lama kelamaanagak pahit.
kandungan KimiaDaun mengandung tanin 1,8%, steroid triterpenoid dan minyak asiri 1-1,5% v/b

Kulit buah mengandung saponin, tanin 1%, steroid triterpenoid dan minyak asiri yang mengandung sitrat 2-2,5% v/b.

Bagian yang digunakan
Bagian yang digunakan adalah buah dan daun.

Indikasi
Buah jeruk purut digunakan untyuk mengatasi:
-Influenza
-Badan terasa lelah
-Rambut kepala yang bau (mewangikan kulit) dan
-Kulit bersisik dan mengalupas

Daun jeruk purut digunakan untuk mengatasi:
-Badan letih dan lemah sehabis sakit berat

SIRIH MERAH

Umumnya Sirih merah (Piper crocatum) dijadikan sebagai tanaman hias. Selain daunnya yang indah, sirih merah juga berfungsi sebagai tanaman obat. Tanaman ini sangat cocok ditanam di pekarangan atau bisa pula di pot.

Kandungan:
Kandungan kimia dalam sirih merah:
- Flavonoid
berfungsi sebagai antioksidan

- Polivenol
berfungsi sebagai antiseptik

- alkoloid
penghambat sel kanker

- tanin
- minyak astsiri
- saponin
- hidroksikaficol
- kavicol - kavibetol
- allylprokatekol
- karvokrol
- eugenol
- P-cymene - cineole
- coryofelen
- kadimen
- ekstragol
- terpenana
- fenil propoda

Khasiat:
Secara empiris sirih merah dapat menyembuhkan penyakit
, seperti:
- memperhalus kulit
- diabetes
- hepatitis
- batu ginjal
- prostat
- liver
- keputihan
- kelelahan
- maag
- hipertensi
- asam urat
- nyeri sendi

lengkuas merah

Lengkuas Merah (Alpinia galanga) tumbuh di tempat terbuka. Tanaman ini relatif membutuhkan paparan matahari. Selain itu, Lengkuas Merah tumbuh di tanah yang lembab dan gembur. Tanaman ini dapat dikembangbiangkan dengan rimpang. Rimpang ini pula yang dipakai dalam pengobatan.

Kandungan:
- minyak atsiri
- flavonoid
- fenolik
- eugenol
- galangin

Khasiat:
Lengkuas Merah digunakan untuk melawan mual, perut kembung, dispepsia, rematik, penyakit
selesema dan enteritis.

BIJI RAMI BERKHASIAT MENGHALUSKAN KULIT

Cantik bukan berarti lapisan kulit muka yang selalu ditutupi oleh tumpukkan make-up. Tapi cantik yang baik selain berasal dari "inner beauty", juga berasal dari kualitas kulit yang bersih dan lembut. Nah, kali ini ada salah satu resep yang mampu memperbaiki kualitas kulit kita, salah satunya dengan mencoba menggunakan minyak biji rami atau yang dikenal dengan "flaxseed oil". Khasiat yang diberikan minyak biji rami ini mampu mengembalikan kekenyalan kulit. Sebuah penelitian menemukan hasil positif pada penggunaan suplemen berbahan minyak biji rami pada kulit kering.

Awalnya, dalam waktu 12 minggu, kulit akan memerah, meradang dan kemudian mengelupas. Ini tidak akan menjadi masalah, karena nantinya suplemen ini akan berhasil mengembalikan kulit kedalam kondisi yang sehat, sebab kandungan omega-3 dan omega-6 dalam minyak biji rami dapat mengurangi peradangan, seperti yang diutarakan Marie B�jot, MD, ketua penelitian sekaligus pendiri Oenobial Laboratory di Paris.

Selain jerawat, minyak biji rami juga dapat mengatasi masalah psoriasis. Kandungan antioksidan didalamnya pun juga aktif mencegah berkembangnya kanker kulit dan melembutkan kembali kulit yang kering akibat penuaan, seperti yang terdapat didaerah sekitar mata dan mulut. Cara alami lain yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan kulit kembali alami adalah dengan mengkonsumsi ikan, kacang, dan biji-bijian secara rutin. sumber:kesehatan.liputan6.com

BUAH KENARI PENCEGAH KANKER PROSTAT

Sejak dulu, pria Prancis percaya kacang ini dapat meningkatkan libido bercinta. Namun, tak hanya itu, kacang kenari ini juga dapat mengurangi risiko terkena kanker prostat.

Sebuah penelitian menemukan, makan kacang ini setiap hari dapat mengurangi ukuran tumor dan memperlambat pertumbuhannya. Walaupun percobaan dilakukan pada tikus, para peneliti percaya, penelitian ini juga relevan jika diterapkan pada manusia.

Para peneliti menyarankan, bagi pria dianjurkan mengonsumsi sekitar 14 butir kenari yang dikupas sebagai makanan diet. Cara ini dipercaya bisa menghambat pertumbuhan sel kanker prostat yang merupakan penyakit ‘pembunuh’ pria tertinggi kedua di dunia setelah kanker paru-paru. Perlu diketahui, sekitar 35.000 pria Inggris didiagnosis dengan penyakit ini setiap tahun, dan 10.000 orang meninggal akibat penyakit ini.

Walaupun penyebab penyakit tidak sepenuhnya jelas, namun diketahui ada hubungannya dengan diet, dan cenderung terjadi akibat terlalu sering mengonsumsi makanan rendah lemak yang didapat dari buah dan sayuran.

Kenari, yang secara alami mengandung zat kimia tinggi diyakini mampu meningkatkan kesehatan. Zat yang terkandung dalam kenari di antaranya termasuk omega-3 asam lemak, yang telah terbukti bisa membantu mencegah kanker payudara dan penyakit jantung.

Dalam studi terbaru, University of California mempelajari tikus yang secara genetik rentan terhadap kanker prostat. Dalam penelitian ini, para ilmuwan menyebar beberapa kenari pada sawah yang ditanami padi selama dua bulan.

Dan hasilnya, Peneliti Paul Davis mengungkapkan, “Kami menemukan bahwa kenari yang dimakan tikus-tikus mengakibatkan risiko kanker prostat lebih kecil, karena memperlambat pertumbuhan tumor. Karena itu, sebaiknya kenari dijadikan bagian dari diet harian di antara buah-buahan dan sayuran.

Dr. Helen Rippon, dari Prostate Cancer Charity, berkata: “Meski terlalu awal mengatakan kenari dapat mencegah kanker prostat pada pria, namun hasil penelitian ini amat menjanjikan untuk pencegahan kanker prostat.”sumber; Petti Lubis, Lutfi Dwi Puji Astuti

MANFAAT DARI WORTEL

Diantara jenis sayur lainnya, wortel termasuk sayuran yang paling digemari banyak orang, baik itu dewasa maupun anak - anak. Citarasanya yang manis dan teksturnya renyah, cocok sekali dijadikan hidangan yang menyehatkan. Jika anda tidak suka sayuran kesukaan kelinci ini, anda termasuk kelompok yang merugi. Sebab, anda banyak kehilangan manfaat yang diberikan wortel bagi kesehatan.
Mendengar kata "wortel" yang dalam bahasa Inggrisnya disebut carrot, kita pasti langsung teringat pada buah yang berwarna oranye dan bentuknya memanjang, serta salah satunya meruncing. Wortel termasuk dalam tumbuhan sayur yang dalam ilmu biologi, wortel dimasukan dalam famili Apiaceae.
Bagian yang dapat dimakan dari wortel adalah bagian umbi atau akarnya. Wortel adalah tumbuhan biennial dengan siklus hidup 12 - 24 bulan yang mampu menyimpan karbohidrat dalam jumlah besar untuk tumbuhan tersebut berbunga pada tahun kedua. Batang bunga tumbuh setinggi sekitar 1m, dengan bunga berwarna putih.
Wortel atau dalam bahasa latinnya disebut Daucus carota adalah tumbuhan sayur yang dapat ditanam sepanjang tahun. Terutama didaerah pegunungan yang memiliki suhu udara dingin dan lembab. Tumbuhan wortel membutuhkan sinar matahari dan dapat tumbuh pada semua musim. Wortel mempunyai batang daun basah yang berupa sekumpulan pelepah (tangkai daun) yang muncul dari pangkal buah bagian atas (umbi akar), mirip daun seledri.
Menurut para botanis, wortel (Daucus carota) dapat dibedakan menjadi beberapa jenis, diantaranya :
• Jenis imperator, yakni wortel yang memiliki umbi akar berukuran panjang dengan ujung meruncing dan rasanya kurang manis.
• Jenis chantenang, yakni wortel yang memiliki umbi akar berbentuk bulat panjang dan rasanya manis.
• Jenis mantes, yakni wortel hasil kombinasi dari jenis wortel imperator dan chantenang. Umbi akar wortel berwarna khas oranye.
Berikut adalah sederet manfaat wortel yang perlu Anda ketahui. Siapa tahu ada resep yang Anda butuhkan.
• Wortel merupakan jenis sayuran terpopuler keduya setelah kentang. Wortel mengandung vitamin A yang tinggi. Vitamin A dan Beta karoten kadang - kadang diresepkan untuk hal yang sama, karena beta karoten didalam tubuh dikonversi menjadi vitamin A. Beta karoten sendiri termasuk dalam golongan karotenoida dan telah diidentifikasi terdapat lebih dari 600 jenis karoten yang berbeda. Antara lain yang cukup dikenal didunia kesehatan adalah karoten, lutein, dan lycopen.
• Beta karoten merupakan bagian penting dari karoten. Jika tubuh diberi asupan beta karoten maka tubuh akan membentuk vitamin A sesuai yang diperlukan tubuh sehingga menyantap wortel menjadikan cara yang aman untuk memperoleh vitamin A.
• Mencegah kanker.
• Dibandingkan dengan sayuran lain, wortel paling banyak mengandung beta karoten, rata - rata 12.000 IU ; para ahli menganjurkan 15.000 - 25.000 IU perhari. Ini terkait kandungan tinggi beta karoten yang mampu mencegah penyakit kanker, karena sifat antioksidanya yang melawan kerja destruktif sel - sel kanker. Disamping itu beta karoten membantu sistem kekebalan tubuh yang menghasilkan "killer cell" alami.
• Mencegah Rabun Senja dan Memperbaiki Penglihatan
• Karoten juga baik untuk kesehatan mata. Membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Kekurangan vitamin A atau yang dikenal dalam istilah kedokteran sebagai vitaminosis A, dapat menyebabkan buta ayam atau rabun senja.
• Menurunkan Kolesterol Darah
• Didalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi. Dengan adanya kandungan kalium dalam wortel, dapat membantu menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin didalam tubuh.
• Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalium dan vitamin C. Mendapatkan dan mengonsumsi wortel sangatlah mudah, dapat dicampur dalam berbagai variasi makanan, minuman jus ataupun suplemen.

KHASIAT DAUN KUMIS KUCING

KUMIS KUCING (Nama latin: Orthosiphon stamineus Benth , Nama daerah: Kumis ucing; Brengos kucing; Songot koceng; Remujung; Sesaseyan)

Deskripsi tanaman: Tumbuhan berbatang basah, tinggi sampai 1,5 m, daunnya berbentuk bulat telur, bunganya berwarna putih seperti kumis kucing, batangnya berbentuk empat persegi dan mudah di patahkan

Habitat: Tumbuh liar diladang, di tepi sungai dan di tempat-tempat yang tanahnya agak lembab sampai ketinggian 700 m dpl, ada juga yang ditanam sebagai tanaman hias

Bagian tanaman yang digunakan: Seluruh bagian tumbuhan

Kandungan kimia: Genkosid orthosifonin; Zat lemak; Minyak atsiri; Minyak lemak; Saponin; Sapofonin; Garam kalium

Khasiat: Anti inflamasi; Diuretik

Nama simplesia: Orthosiphonis Herba

Resep tradisional:

• Susah kencing
• Daun kumis kucing segar 1/4 genggam; Air 1 gelas, Direbus hingga memperoleh cairan 1/2 gelas, Diminum setiap hari 2 kali dan tiap kali minum 1/2 gelas
• Batu ginjal
• Herba kumis kucing 6 g; Herba meniran 7 pohon; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; tiap kali minum 100 ml
• Kencing manis,
• Daun kumis kucing 20 helai; Daun sambiloto 20 helai; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari; 100 ml
• Sakit pinggang
• Daun kumis kucing segar 1 genggam; Kulit batang pepaya seluas 4 cm2; Air 110 ml, Dibuat infus, Diminum 1 kali sehari 100 ml

Manfaat Pegagan Bagi Kesehatan

pegagan sudah secara turun temurun digunakan sebagai obat tradisional untuk berbagai jenis penyakit. Di India dan di Benua Afrika pegagan dipakai sebagai obat untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk penyakit Lepra atau Kusta yang terkenal sangat sulit diobati. Sementara itu, di Prancis, pegagan sudah ditetapkan sebagai tanaman obat sejak tahun1884. Daun pegagan juga ditetapkan sebagai obat dalam parmakopi di berbagai negara, seperti Belanda, Meksiko, Spanyol, Venezuela, dan India. Tangkai pegagan pun telah diresmikan dalam materia medika Cina sebagai bahan pembuat obat sejak dulu.
Berangkat dari kenyataan tersebut dan semakin maraknya kecendrungan kembali ke alam, kemudian muncul berbagai penelitian tentang khasiat pegagan sebagai obat. Dari berbagai penelitian yang dilakukan oleh ahli farmakologi, ternyata pegagan memiliki efek farmakologis yang sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh. Disamping itu, pegagan terbukti dapat mengobati berbagai macam penyakit. Disebabkan mampu menyembuhkan berbagai penyakit, pegagan akhirnya dikenal sebagai tanaman yang mewakili seluruh apotek.

Efek farmakologis atau efek pengobatan dari pegagan secara tradisional dan secara ilmiah sudah lama berkembang. Pegagn telah dikenal sebagai obat untuk revitalisasi tubuh dan pembuluh darah serta mampu memperkuat struktur jaringan tubuh. Tak kalah penting, pegagan bisa dikonsumsi sebagai Brain Tonic atau obat antilupa bagi orang dewasa dan manula [manusia usia lanjut]. Meskipun demikian, dalam hal ini pegagan hanya berfungsi sebagai penunjang. Yang terpenting, kita harus tetap mengkonsumsi makanan yang sehat dan sempurna untuk menjaga stamina tubuh dan membentuk jaringan otak agar tetap pintar.

Pegagan dikenal juga sebagai tonik otak. Berdasarkan pengakuan Agora Health Publishing, pegagan tergolong the most powerful healing herbs atau tanaman obat yang paling mujarab. Julukan itu didapat setelah melalui uji klinis, terbukti pegagan bisa merevitalisasi pembuluh darah, sehingga peredaran darah ke otak menjadi lancer. Dengan demikian, ada penambahan kapasitas kerja neurotransmitter di otak yang berfungsi untuk mengingat dan belajar. Dengan kata lain, pegagan dapat meningkatkan kerja otak, mempertajam ingatan, serta menyembuhkan pasien yang mengalami gangguan jiwa.

Ekstrak pegagan dapat memperbaiki jaringan otak yang mengatur terjadinya proses interaksi di dalam otak. Karenanya, pegagan dapat diberikan kepada penderita insomnia, penderita stress, dan penderita kelelahan mental. Pegagan sangat baik digunakan untuk terapi terhadap anak-anak penderita keterbelakangan mental [mental retardation] dan anak hiperaktif.

Rasa tajam, pahit, dan sedikit manis yang terdapat pada tanaman pegagan berkhasiat untuk membantu memudahkan prosses pencernaan dan sebagai pencahar , tetapi efeknya sangat sedikit. Karena itu, penggunaannya dapat dicampur dengan simplisia yang mempunyai efek sama, seperti sambiloto atau daun jati belanda. Pegagan juga bersifat menyejukkan atau mendinginkan, menambah tenaga, menimbulkan selera makan

MANFAAT DARI MADU

Secara umum, madu telah dikenal sebagai makanan, baik untuk konsumsi maupun sebagai suplemen kesehatan atau juga kecantikan. Tidak hanya itu, khasiat madu tidak diragukan lagi yang kaya akan vitamin, mineral, bahkan hormone penting bagi tubuh yaitu: gula (glukosa dan fruktosa), beragam mineral (kalsium, potassium, magnesium, sodium klorin, sulfur, besi dan fosfor) dan vitamin-vitamin (B1, D2, B3, B5, B6 dan C). Madu juga mengandung sejumlah kecil dari beberapa macam hormon, tembaga, iodium dan zinc.
Manfaat madu antara lain: menambah daya tahan tubuh, menambah gairah seksual, memperbanyak produksi ASI, menyembuhkan darah tinggi, melancarkan darah dan urine, menyembuhkan panas dalam, mengobati reumatik, memperlancar fungsi otak, menyembuhkan luka bakar, baik untuk perawatan kulit, mengobati sinusitis, flu, batuk, dll.

Madu dan diabetes
Kandungan fruktosa (gula monosakarida) yang tinggi dalam madu membantu merangsang produksi insulin alami bagi diabetesi. Bagi diabetesi, insulin dari luar sangat dibutuhkan untuk mengubah gula (sukrosa yaitu gula disakarida) untuk dipecah menjadi energi. Jika tidak ada insulin, kadar gula darah naik. Madu yang mengandung fruktosa, justru mampu merangsang produksi insulin. Namun harus diperhatikan bahwa yang dimaksud adalah madu propolis. Propolis bersifat antiseptic, antibiotic, antifungal, anti-inflamatory, dan kemampuan detoksifikasi.

Khasiat Aneka Madu
Sementara itu kita tahu ada beragam sumber madu yang didapat dari tempat lebah madu biasa mengambil makanan.

Secara umum, khasiat madu adalah:

* Meningkatkan daya tahan tubuh
* Menambah nafsu makan
* Menyembuhkan luka bakar
* Memperlancar fungsi otak

BERIKUT KHASIAT DARI BEBERAPA MADU:
* Madu Randu, Kapuk
Menyembuhkan sariawan, menyembuhkan batuk/pilek, menyembuhkan demam,
menyehatkan liver, menghilangkan bau mulut, sangat baik bagi balita/anak sekolah
* Madu Lengkeng, Rambutan
Memperlancar urine, memperbaiki fungsi ginjal, menyembuhkan sakit pinggang, menyembuhkan maag, menyembuhkan batuk/pilek, menyembuhkan demam, menyembuhkan anemia.
* Madu Kopi
Memperlancar sirkulasi darah, membuat enak tidur.
* Madu Mangga, Madu Hitam, Madu Hutan
Menghilangkan rasa mual, memperkuat kandungan bagi ibu hamil.
* Madu Karet, Extrak Floral
Menyembuhkan hepatitis, menyembuhkan keputihan, menyembuhkan alergi dan gatal-gatal, meningkatkan vitalitas pria
* Madu Pahitan
Menyembuhkan malaria, menyembuhkan keputihan
* Madu Durian
Memperbaiki aliran darah, menyembuhkan darah rendah, menghilangkan rasa mual, bersifat stimulasi, mengatasi kesulitan tidur
* Madu Pollen, Two in One
Meningkatkan hormone, menyuburkan kandungan, menyembuhkan keputihan, menyembuhkan asma, menghilangkan jerawat, menghaluskan wajah (dioleskan), menghilangkan letih berkepanjangan.
* Madu Libido, Madu Three in One (Madu+Royal Jelly+Pollen)
Meningkatkan hormone, merangsang pertumbuhan, menyuburkan kandungan, mengobati asma, mengobati radang sendi, memulihkan kesehatan tubuh, menyembuhkan urat syaraf yang tegang, menyembuhkan radang liver, menghilangkan jerawat (dioleskan), menormalkan tekanan darah, memperbaiki sel tubuh (regenerasi), mempercepat penyembuhan luka berkepanjangan, untuk kesehatan lansia, meningkatkan gairah seksualitas.
* Tepung Sari (bee pollen)
Mencegah penuaan dini, menurunkan kolesterol, mengobati asma, menyuburkan kandungan,aman dikonsumsi penderita diabetes* Royal Jelly
Meningkatkan hormone, menyuburkan kandungan, menyembuhkan urat syaraf yang tegang, menormalkan tekanan darah, regenerasi sel yang aus, mempercepat penyembuhan luka berkepanjangan, memperlancar pencernaan, memperlancar pembuangan urine, meningkatkan gairah seksualitas, aman dikonsumsi penderita diabetes.
* Propolis
Menyembuhkan penyakit liver, stroke, jantung, maag, ginjal, kanker, insomnia, keputihan, eksim, sinusitis, tipus, demam berdarah, asam urat, kolesterol, katarak, stamina tinggi, gigi, alergi, asma, rheumatic, bronchitis, luka benda tajam, luka pasca operasi, rambut rontok, batuk, sesak nafas, flu, cacar air, wasir, telinga bernanah, epilepsy, sembelit, syndrome pra haid, system pencernaan, TBC, paru-paru, tekanan darah rendah/tinggi, diabetes, kegemukan, kesuburan, keracunan, komplikasi, dll.

KHASIAT BUAH PISANG

Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah sebagai berikut: kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 miligram (mg), serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A 44 RE, Vitamin B 0,08 mg, Vitamin C 3 mg dan air 72 gram.
Kandungan buah pisang sangat banyak, terdiri dari mineral, vitamin, karbohidrat, serat, protein, lemak, dan lain-lain, sehingga apabila orang hanya mengonsumsi buah pisang saja, sudah tercukupi secara minimal gizinya.
MANFAAT DARI BUAH PISANG
Sumber Kekuatan Tenaga
Buah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
Manfaat untuk Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori.
Manfaat bagi Penderita Anemia
Dua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.
Manfaat bagi Penyakit Usus dan Perut
Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair)dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan cholik untuk menetralkan keasaman lambung.
Manfaat bagi Penderita Lever
Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
Manfaat bagi Luka Bakar
Daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.
Manfaat bagi Diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda.
Pisang dan Kecantikan
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit.
Pisang untuk Mengatur Berat Badan
Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.
Selain itu, diet tersebut membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih. Pada sisi yang lain, mengonsumsi satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, akan menaikkan berat badan.

KHASIAT TOMAT

Tomat yang selama ini kita kenal sebagai sayur/buah, ternyata bermanfaat juga buat herbal.
Diantaranya adalah:
*Tomat dapat mengatasi jerawat.
Ternyata... kandungan tomatine pada tomat juga berkhasiat sebagai anti-radang.
Tomat juga mengandung karoten dan vitamin C yang berkhasiat sebagai antioksidan. Sementara asam sitratnya juga mengangkat kotoran dan lemak pada wajah berjerawat. Caranya: tomat yang telah masak dipotong-potong lalu digosokkan secara perlahan pada wajah yang berjerawat. Setiap hari jika Anda rajin melakukan perawatan dengan cara tersebut, maka kurang lebih sebulan kemudian wajah Anda sudah bebas dari jerawat.
*Tomat sebagai ramuan untuk Keseleo
Jika keseleo...jangan khawatir, sembuhkan saja dengan ramuan tomat.
Caranya: blenderlah tomat, lalu campur sarinya dengan minyak wijen, dengan perbandingan 1 : 1. Panaskan hingga tinggal minyaknya saja. Setelah itu gunakan minyaknya untuk memijat sendi-sendi yang keseleo.
*Tomat untuk mengatasi Bisul
Bisul pun dapat diatasi dengan tomat.
Caranya: panaskan seluruh daging dan biji tomat. Lalu taruh di atas bisul. Biasanya, bisul itu pecah tak lama kemudian, sekaligus sembuh.
*Jus tomat sebagai pencegah kanker
Jus tomat mentah mengandung lycopene yang dikenal sebagai salah satu zat pencegah kanker. Selain itu j ustomat mentah juga membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi.
*Jus tomat menunjang gizi
Jus tomat mentah mengandung potassium yang sangat penting untuk menunjang gizi tubuh, serta mengadung vitamin C yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
*Jus tomat untuk mengatasi sembelit.Jus tomat juga dapat meningkatkan nafsu makan yang menurun dan membantu mengatasi pencernaan yang bermasalah. Dengan mengkonsumsi jus tomat minimal 1 gelas sehari, masalah sembelit akan teratasi.

DAUN SEMBUNG (Blumea balsamifera L.D.C)

Nama lain dari sembung adalah sembung utan (Sunda), sembung legi, sembung gantung, sembung gula, sembung kuwuk, sembung mingsa, sembung langu, sembung lelet (Jawa), kamandhin (Madura), sembung, capa, capo (Sumatera) dan afoai (Timor).

1. Diare
Bahan yang diperlukan:
1 genggam daun sembung dan madu secukupnya.
Cara meracik:
Daun sembung direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 11/2 gelas.
Cara pemakaian:
Tambahkan madu secukupnya, lalu rebusan ini diminum 3 kali sehari sebanyak 1/2 gelas. Lakukan sampai diare sembuh.

2. Haid tidak teratur dan tidak nafsu makan
Bahan yang diperlukan:
3/5 genggam daun sembung.
Cara meracik:
Daun sembung dicuci hingga bersih, lalu direbus dengan 3 gelas 3 gelas air samapi airnya tersisa 3/4 bagian.
Cara pemakaian:
Tambahkan madu seperlunya, lalu rebusan ini diminum 3 kali sehari sebanyak 3/4 gelas.

3. Nyeri dada akibat penyempitan pembuluh darah jantung
Bahan yang diperlukan:
1/2 genggam daun sembung dan madu secukupnya.
Cara meracik:
Daun sembung dicuci hingga bersih lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 3/4 bagiannya. Setelah dingin lalu disaring.
Cara pemakaian:
Air saringannya lalu diminum dengan ditambahkan madu secukupnya. Lakukan 3 kali sehari sebanyak 3/4 gelas.

4. Nyeri haid
Bahan yang diperlukan:
5 lembar daun sembung dan beberapa biji kedawung.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut dipanggang dan dihaluskan, kemudian direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Cara pemakaian:
Setelah dingin airnya diminum.

5. Kencing manis (diabetes mellitus)
Bahan yang diperlukan:
20 helai daun sembung dan 3 gelas air.
Cara meracik:
Daun sembung dicuci hingga bersih lalu direbus dengan 3 gelas air sampai airnya tersisa 3/4 bagian. Setelah dingin disaring.
Cara pemakaian:
Minum ramuan in 3 kali sehari sebanyak 3/4 gelas dan dilakukan sehabis makan.

6. Sariawan
Bahan yang diperlukan:
15 gr daun sembung, 20 gr kayu manis, 10 gr kunyit, 10 gr daun saga manis dan 15 gr adas.
Cara meracik:
Kayu manis dan adas ditumbuk samai halus, kunyit diiris-iris, kemudian semua bahan direbus.
Cara pemakaian:
Air rebusan ini diminum 2 kali sehari selama 7 hari.

ASAM JAWA (Tamarindus indica,L.)

Nama lain dari asam jawa adalah bakme (Aceh), acamlagi (Gayo), asam jawa, kayu asam cumalagi (Minangkabau), celangi, tangkal asem (Sunda), acem (Madura), asang jawi (Gorontolo), camba (Makasar), cempa (Bugis), dan asam jawa (Kalimantan).

Asam jawa dengan nama latin Tamarindus indica, L sering digunakan sebagai bumbu dapur atau dibuat manisan asam.
Tanaman asam jawa termasuk tanaman yang berbuah polong. Batang pohonnya cukup keras dan dapat tumbuh menjadi besar, serta berdaun rindang. Daun asam jawa bertangkai panjang sekitar 17 cm dan bersirip genap. Bunganya berwarna kuning kemerah-merahan. Buah polongnya berwarna coklat dengan rasa khas asam. Di dalam buah polong terdapat kulit yang membungkus daging, buah dan terdapat biji yang berjumlah 2-5 yang berbentuk pipih dengan warna coklat agak kehitaman.
Buah polong asam jawa mengandung senyawa kimia antara lain : asam sitrat, asam anggur, asam suksinat, pectin dan gula invert. Pada kulit bijinya mengandung phlobatanim dan bijinya mengandung albuminoid serta pati. Sedangkan pada daunnya terdapat kandungan kimia saponin, flavonoid dan kanin.
Unsur-unsur yang terkandung dalam tanaman asam jawa, baik daun, kulit pohon maupun daging bijinya dapat dimanfaatkan untuk bahan obat-obatan tradisional. Tanaman ini memiliki khasiat yang cukup banyak dalam menyembuh-kan beberapa penyakit, diantaranya daun asam jawa berkasit untuk menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi, pengobatan demam, rematik, sakit kuning, cacingan, sariawan, sulit tidur (insomnia), koneng, bisul dan luka.
Berikut ini uraian penggunaan tanaman asam jawa sebagai obet tradisional.
1. Menurunkan Kolesterol
Bahan yang diperlukan :
12 gr daun asam jawa segar
Cara meracik :
Daun asam dicuci hingga bersih, lalu dididihkan dalam air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum sekaligus dan lakukan 2 kali sehari.

2. Asma
Bahan yang diperlukan :
2 potong kulit pohon asam jawa, dan adas pulawaras secukupnya.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum 2 kali sehari.

3. Batuk Kering
Bahan yang diperlukan :
3 potong buah asam jawa dan 1/2 genggam daun saga.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas dan disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore.

4. Demam
Bahan yang diperlukan :
1 genggam daun asam jawa, dan adas pulawaras secukupnya.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1/2 liter air sampai mendidih, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore.

5. Sakit Panas
Bahan yang diperlukan :
2 potong buah asam jawa yang telah masak dan garam secukupnya.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum sekaligus.




6. Rematik
Bahan yang diperlukan :
1 genggam daun asam jawa, dan 2-3 biji asam jawa.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut ditumbuk halus.
Cara pemakaian :
Ramuan tersebut dikompreskan pada bagian yang sakit.

7. Sakit Perut
Cara Pertama
Bahan yang diperlukan :
3 potong buah asam yang sudah masak, kapur sirih dan minyak kayu putih secukupnya.
Cara meracik :
Semua bahan tersebut dicampur sampai merata.
Cara pemakaian :
Ramuan tersebut digunakan sebagai obat gosok, terutama pada bagian perut.
Cara Kedua
Bahan yang diperlukan :
3 potong buah asam jawa dan 1 potong gula aren.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum sekaligus.
Cara Ketiga
Bahan yang diperlukan :
2 potong buah asam jawa, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, dan 1 potong gula kelapa.
Cara meracik :
Kunyit diparut, kemudian dengan bahan-bahan lainnya dan diseduh dengan 1 gelas air panas kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum sekaligus.

8. Campak
Bahan yang diperlukan :
1-2 potong buah asam jawa yang telah masak, dan 2 rimpang kunyit sebesar ibu jari.
Cara meracik :
Kunyit diparut, kemudian tambahkan buah asam jawa lalu dicampur sampai merata.
Cara pemakaian :
Ramuan tersebut digunakan sebagai bedak/ obat gosok bagi penderita campak.

9. Alergi
Bahan yang diperlukan :
2-3 potong buah asam jawa yang telah tua, 1/4 sendok kapur sirih dan garam secukupnya.
Cara meracik :
Semua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 2 gelas, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore.

10. Sariawan
Bahan yang diperlukan :
2 potong buah asam jawa, 2 rimpang temulawak sebesar ibu jari, dan 1 potong gula kelapa.
Cara meracik :
Semua bahan tersebut direbus sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Airnya diminum sekaligus.

11. Luka baru
Bahan yang diperlukan :
Daun asam jawa secukupnya.
Cara meracik :
Daun asam jawa dikunyah sampai lumat.
Cara pemakaian :
Daun asam jawa yang telah dikunyah ditempelkan pada bagian yang luka.

12. Luka borok
Bahan yang diperlukan :
Beberapa biji asam jawa.
Cara meracik :
Biji asam jawa ditumbuk halus.
Cara pemakaian :
Biji asam yang telah halus ditempelkan pada luka, kemudian dibalut dengan perban.

13. Eksim dan bisul
Bahan yang diperlukan :
1 genggam daun asam jawa yang masih muda, dan 2 rimpang kunyit sebesar ibu jari.
Cara meracik :
Kedua bahan tersebut ditumbuk sampai halus.
Cara pemakaian :
Ramuan tersebut ditempelkan pada bagian yang sakit.

14. Bengkak karena disengat lipan atau lebah
Bahan yang diperlukan :
3-5 biji asam jawa dan minyak kayu putih secukupnya.
Cara meracik :
Biji asam jawa ditumbuk sampai halus.
Cara pemakaian :
Bagian yang bengkak dibersihkan terlebih dahulu dengan kain yang dibasahi dengan minyak kayu putih, kemudian ditaburi/ ditempeli dengan biji asam jawa yang telah dihaluskan.

15. Jerawat
Bahan yang diperlukan :
Asam jawa secukupnya, 10 butir jinten, 10 gr kencur, 10 gr temulawak, dan gula aren secukupnya.
Cara meracik :
Kencur dan temulawak diparut, asam jawa, jinten dan gula aren ditumbuk sampai halus, kemudian aduk dengan bahan lainnya dan tambahkan air secukupnya.
Cara pemakaian :
Ramuan tersebut diseduh dengan air panas, lalu diminum setiap hari.

16. KB Tradisional
Bahan yang diperlukan :
Buah asam jawa secukupnya, 15 gr kunir putih dan 1 sendok makan air kapur sirih.
Cara meracik :
Kunir putih diparut dan diambil airnya, sebe;um diperas tambahkan 3 sendok makan air panas. Campurkan asam dan air kapur sirih, aduk sampai merata.
Cara pemakaian :
Diminum 2 kali dalam seminggu.

TAPAK DARA

Bunga tapak dara dengan nama latin Catharanthus roseus, L adalah salah satu bunga yang sangat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bunga mungil ini memang sangat mudah ditanam dan bisa ditemukan di berbagai tempat dengan iklim yang berbeda-beda.
Tanaman tapakdara biasanya ditanam sebagai tanaman hias, karena bunganya indah dan cara penanamannya pun mudah, yaitu bisa melalui biji, stek batang maupun akar.
Tapak dara termasuk tanaman semak (herba) yang tumbuh tegak dan kadang-kadang tumbuh bergerombol dengan tanaman lain. Tinggi tanaman tapakdara mencapai 80—120 cm.
Tanaman ini mempunyai batang yang berbentuk bulat, dengan diameter berukuran kecil, bagian pangkal berkayu, beruas-ruas dan bercabang serta berambut halus. Tanaman tapak dara dapat dibedakan menjadi 2 jenis yaitu jenis bunga yang berwarna putih dan jenis bunga yang berwarna merah.
Tapak dara memiliki daun tunggal, agak tebal dengan tangkainya agak pendek dan letaknya berhadapan silang. Helaian daunnya tipis dengan ujung meruncing dan tulang daun menyirip. Permukaan daun mengkilap dan mempunyai rambut yang halus. Bunganya termasuk bunga majemuk yang keluar dari ujung tangkai dan ketiak daun, yang terdiri dari 5 helai mahkota bunga berbentuk menyerupai terompet.
Buah tapak dara merupakan buah bumbung (tabung) berbulu dan menggantung pada batang. Jumlah bijinya hanyak dan berwarna hitam.
Bunga tapak dara ternyata memiliki banyak khasiat sebagai obat. Pada akar, batang, daun dan biji bunga tapak-dara memiliki kandungan alkaloid yang bersifat antikanker. Kandungan alkaloid di antaranya vinblastine (VLB), vincristien (VCR), leurosine (LR), yin cadioline, leurodisine dan catharanthine. Sedangkan alkaloid yang dapat menurunkan kadar gula yaitu leurosine, catharantine, lochnerine, tetrahydroalstonine vindoline dan vindolinine.
Khasiat dari tanaman tapak dara di antaranya dapat mengobati diabetes mellitus, hipertensi leukimia, asma, bronkhitis, demam, radang perut disentri, kurang darah (anemia), tangan gemetar, gondong, bengkak bisul, borok, luka bakar, luka baru, haid tidak teratur, mengatasi kanker, kanker payudara, kanker rahim dan batu ginjal.
Cara pemakaian tapak dara yang dimanfatkan sebagai obat tradisional diuraikan berikut ini.
1. Diabetes mellitus (kencing manis)
Cara pertama
Bahan yang diper1ukan:
6 lembar daun tapak dara, dan 15 kuntum bunga tapak dara.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut dicuci hingga bersih ) lalu direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Kemudian disaring.
Cara pemakaian:
Air rebusannya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.
Cara kedua
Bahan yang diperlukan:
10—16 lembar daun tapak dara.
Cara meracik:
Daun tapak dara direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan tersisa 1 gelas, lalu dinginkan.
Cara pemakaian:
Air rebusannya diminum jika sudah dingin dan 1akukan secara teratur.
Cara ketiga
Bahan yang diperlukan:
35--45 gr daun tapak dara kering dan adas pu1awaras secukupnya.
Cara meracik
Kedua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampa mendidih hingga tersisa 1 gelas.
Cara pemakaian:
Setelah dingin diminum dan Lakukan secara teratur.
Cara kempat
Bahan yang diperlukan:
3 lem bar daun tapak dara dan 15 kuntum bunga tapak dara.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih dan tersisa 1,5 gelas.
Cara pemakaian:
Setelah dingin diminum 2 kali sehari yaitu pada pagi dan sore setelah makan.
2. Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Cara pertama
Bahan yang diperlukan:
15 gr daun atau bunga tapak dara.
Cara meracik:
Bahan tersebut direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc air dan biarkan beberapa saat, kemudian disaring.
Cara pemakaian.
Air saringannya diminum menjelang tidur.
Cara kedua
Bahan yang diperlukan:
I 5—20 gr daun tapak dara kering dan 10 gr bunga krisan.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 2’/2 gelas air sampai mendidih lalu disaring.
Cara pemakaian.
Air saringannya diminum setiap sore.
Bahan yang dtperlukan.
20—25 gr daun atau kuncup bunga tapakdara.
Cara meracik:
Bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tersisa setengahnya lalu disaring.
3. Leukimia
Bahan yang diperlukan:
20-25 gr daun atau kuncup bunga tapak dara.
Cara meracik:
Bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tersisa setengahnya lalu disaring.
Cara pemakaian
Air rebusannya diminum 2 kali sehari yaitu pada pagi dan sore hari.
4. Asma dan bronkhitis
Bahan yang diperlukan:
1 potong bonggol akar tapakdara.
Cara meracik.
Akar tapak dara direbus dengan 5 gelas air sampal mendidih lalu disaring.
Cara pemakaian:
Air rebusannya diminum 2 kali sehari yaitu pada pagi dan sore hari.
5. Demam
Bahan yang diperlukan:
1 gengam daun tapak dara (kira-kira 12—20 gr), 3 potor batang dan akar tapak dara.
Cara meracik.
Semua bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 1 ½ gelas dan tambahkan gula aren secukupnya.
Cara pemakaian:
Air rebusannya diminum 2 kali sehari, yaitu pagi dan sore.
6. Radang perut atau disentri
Bahan yang diperlukan:
15—30 gr daun tapakdara kering.
Cara meracik.
Daun tapakdara direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan tambahkan gula kelapa secukupnya.
Cara Pemakaian
Air rebusannya diminum 2 kali sehari yaitu pagi dan sore.
7. Kurang Darah
Bahan yang diperlukan:
4 putik bunga tapak dara putih.
Cara meracik:
Bunga tapak dara direndam dengan 1 gelas air, kemudian disimpan di luar rumah dalam semalaman.
Cara pemakaian:
Airnya diminum pada pagi hari dan dilakukan secara teratur.
8. Tangan gemetar
Bahan yang diperlukan.
4—7 lembar daun tapak dara.
Cara meracik:
Daun tapak dara diseduh dengan 1 gelas air panas kemudian disaring.
Cara pemakaian.
Air seduhan tersebut diminurn sekaligus.
9. Gondong, bengkak, bisul dan borok
Bahan yang diperlukan:
1 genggam daun tapak dara.
Cara meracik.
Daun tapak dara ditumbuk sampai halus.
Cara pemakaian:
Tempelkan ramuan tersebut pada bagian yang sakit.
1O.Luka bakar
Bahan yang diperlukan:
Beberapa daun tapak dara dan ½ genggam beras.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direndam dengan air lalu ditumbuk sampai halus.
Cara pemakaian:
Tempelkan ramuan tersebut pada luka yang terbakar.
11. Haid tidak teratur
Bahan yang diperlukan:
Akar tapakdara secukupnya.
Cara meracik:
Akar tapakdara dicuci hingga bersih lalu direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin kemudian disaring.
Cara pemakaian:
Air saringannya diminum 2 kali sehari yaitu pagi dan sore.
12. Mengobati kanker
Bahan yang diperlukan:
15 gr tapakdara segar, 30—60 gr daun pepaya segar, 30 gr daun bayam merah, 30 gr rumput mutiara dan 700 cc air.
Cara meracik:
Semua bahan tersebut direbus dengan 700 cc air sampai mendidih hingga airnya tersisa 300 cc. Kemudian disaring dan tambahkan madu secukupnya. Cara pemakaian
Diminum 3 kali sehari sebanyak 100 cc. (Dianjurkan masih tetap berkonsultasi ke dokter)
13. Mengobati kanker payudara
Bahan yang diperlukan:
6—15 gr tapak dara kering.
Cara meracik:
Bahan tersebut clirebus dengan 40 cc air hingga airnya tersisa 200 cc, lalu disaring.
Cara pemakaian:
Air yang telah disaring diminum 3 kali sehari secara teratur.
14. Mengobati kanker rahim
Bahan yang diperlukan:
15 gr bunga tapak dara, 30 gr rumput lidah ular dan 600 cc air.
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 20 cc lalu disaring.
Cara pemakaian:
Air saringannya diminum sekaligus secara teratur.
15. Mengobati batu ginjal
Bahan yang diperlukan
30 gr daun tapakdara, 30 gr daun kejibeling dan 15 gr daun tempuyung.
Cara meracik:
Semua bahan tersebut direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian disaring.
Cara pemakaian :
Air rebusannya diminum 2 kali sehari.